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标题: zumba，有誰在學啊？新山哪裡有的學。分享心得下。 [打印本页]

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-11 11:22 AM
标题: zumba，有誰在學啊？新山哪裡有的學。分享心得下。
如題，有誰在學啊？我也好想學。因為想減肥的說。有學的人可以進來分享一下學後心得嗎？

作者: o0oisme 时间: 2014-4-11 11:30 AM
zumba是主要瘦身de吗? 我也想学嘞!

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-11 11:38 AM

o0oisme 发表于 2014-4-11 11:30 AM
zumba是主要瘦身de吗? 我也想学嘞!

是滴。就是瘦身的。看fb有的人說瘦了2公斤。就想問看學過的人是不是真的。是的話我也要去學。可是又不懂jb哪裡有的學。7 day fitness的教課時間不適合我。

作者: 豬婆 时间: 2014-4-11 11:52 AM
我也是想學天啊我一個月肥三公斤~想要積極甩肉啊~

作者: Toooooofast 时间: 2014-4-11 12:20 PM
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作者: piggy^@@^ 时间: 2014-4-11 01:30 PM
听朋友说SUTERA 一带有的学~~~~
时间还很自由~~~

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-11 01:45 PM

piggy^@@^ 发表于 2014-4-11 01:30 PM
听朋友说SUTERA 一带有的学~~~~
时间还很自由~~~

真的嗎？有地址那些資料嗎？

作者: piggy^@@^ 时间: 2014-4-11 02:18 PM

寶貝ξ吥乖发表于 2014-4-11 01:45 PM
真的嗎？有地址那些資料嗎？

我不是很清楚~~~但是朋友JIO 五月开课~~~
我等下问了再给你知道～～～～

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-11 02:21 PM
好滴。謝謝你啊(^O^)
問了給我們知道哦。感謝您

作者: ~AnN~qUeEn|e~ 时间: 2014-4-11 02:39 PM
楼主问哪一间7 days?可以给我懂他的教课时间吗？

作者: o0oisme 时间: 2014-4-11 03:53 PM

寶貝ξ吥乖发表于 2014-4-11 11:38 AM
是滴。就是瘦身的。看fb有的人說瘦了2公斤。就想問看學過的人是不是真的。是的話我也要去學。可是又不懂j ...

Sutera那边有一间教modern fit的好像不错我想去那边学不过有点远><

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-11 05:20 PM

~AnN~qUeEn|e~ 发表于 2014-4-11 02:39 PM
楼主问哪一间7 days?可以给我懂他的教课时间吗？

nusa bestari的呀。拜二晚上 8.45-9.45

作者: ~AnN~qUeEn|e~ 时间: 2014-4-12 08:21 AM

寶貝ξ吥乖发表于 2014-4-11 05:20 PM
nusa bestari的呀。拜二晚上 8.45-9.45

噢噢噢~好滴谢谢~

但离我家太远了~~我去问问看我家附近那间7days~

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-4-12 10:28 AM

~AnN~qUeEn|e~ 发表于 2014-4-12 08:21 AM
噢噢噢~好滴谢谢~
但离我家太远了~~我去问问看我家附近那间7days~

你去他的fb 網頁查看咯。目前他的課真的很少

作者: 属于^^ 时间: 2014-4-14 12:26 PM
我也想知道有关sutera那间教课的联络号码...能方便给我吗？谢谢

作者: maple秋 时间: 2014-5-19 05:19 PM
peace group 很像有。。我也是想找sutera附近的。。。大家可以jio一起呀。。。哈哈哈

作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-5-19 05:29 PM

maple秋发表于 2014-5-19 05:19 PM
peace group 很像有。。我也是想找sutera附近的。。。大家可以jio一起呀。。。哈哈哈

很難找時間剛的啊。。。。

作者: ROI0429 时间: 2014-5-20 08:28 AM
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作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-5-20 11:07 AM

ROI0429 发表于 2014-5-20 08:28 AM
wo you jiao ^^...

你在哪裡教?多少錢？時間?

作者: tanlingling 时间: 2014-5-20 01:37 PM
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作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-5-20 02:13 PM

tanlingling 发表于 2014-5-20 01:37 PM
我有学过哦在大学城我本身觉得很不错因为对新人来说会比较容易跟得上因为有些都是教到很快 zumba很不错 ...

大學城哪裡。。。。。。多少錢。。。。。時間

作者: tanlingling 时间: 2014-5-20 02:23 PM
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作者: 寶貝ξ吥乖 时间: 2014-5-20 02:30 PM

tanlingling 发表于 2014-5-20 02:23 PM
明康隔壁美容院楼上在晚上我不是很记得你可以自己去问

好的，謝謝你

作者: selinna1518 时间: 2014-5-20 03:35 PM
我还没跳过，但是即将要跳了
我在东马的学院读书，我的同学跳过zumba了
每个都说隔天起身全身都很酸痛，而且衣服一定湿到完的
有些人隔天甚至下楼梯都很困难，像老人家一样

减肥的话我就不懂了，他们也没说过有瘦还是怎样，不过很健康，起码是个运动

因为我刚加入我们老师自己组的跳舞club时，他们已经在筹备着其他舞蹈表演在个慈善活动表演，
所以我还没接触到zumba，我只能从我那些跳过zumba的同学口述来告诉楼主
不过这个舞蹈汇演结束后我应该也会接触了，蛮期待的

我们老师是去youtube下载影片然后大家一起研究一起跳的

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