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标题: 别人怀孕我也怀孕，为什么别人的气色这么漂亮脸色红润，但我却怀到脸青唇白呢？ [打印本页]

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 01:25 PM
标题: 别人怀孕我也怀孕，为什么别人的气色这么漂亮脸色红润，但我却怀到脸青唇白呢？
别人怀孕我也怀孕，为什么别人的气色这么漂亮脸色红润，但我却怀到脸青唇白呢？
我平时很少吃补，也不懂该怎么补。请问各位孕妇/妈咪怀孕中有什么简单容易准备的补品呢？喝燕窝真的好吗？

作者: zueres 时间: 2013-10-16 01:47 PM
那为神马不去问下那位气色这么漂亮脸色红润的妈妈叻？

作者: ping_pp 时间: 2013-10-16 01:52 PM
去看中医，医生会教你怎么补的哦

作者: 我的屁股烧焦了! 时间: 2013-10-16 01:58 PM
听老一辈，妈妈姨姨，都说女人怀孕最需要补身子的。

因为你本身的营养被肚子里小的都吸收了。

如果你不及时进补，小的也没营养吸收啊。

作者: 看清世界 时间: 2013-10-16 02:04 PM
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作者: ImKyo 时间: 2013-10-16 02:17 PM
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作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:21 PM

zueres 发表于 2013-10-16 01:47 PM
那为神马不去问下那位气色这么漂亮脸色红润的妈妈叻？

问了，她们都说没特别吃补，我姐也是气色漂亮也没特别吃补，为什么就我一个脸青白青白~

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:22 PM

ImKyo 发表于 2013-10-16 02:17 PM
多吃水果～尤其是苹果～对宝宝或孕妇很有帮助

有在吃，但有吃没吃感觉好像一样也。

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:23 PM

我的屁股烧焦了! 发表于 2013-10-16 01:58 PM
听老一辈，妈妈姨姨，都说女人怀孕最需要补身子的。

因为你本身的营养被肚子里小的都吸收了。

要怎样补呢？要炖什么补品比较好?

作者: ImKyo 时间: 2013-10-16 02:23 PM
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作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:23 PM

看清世界发表于 2013-10-16 02:04 PM
宝宝还没有稳的时候最好不要乱补哦~~~

3个月了，应该可以开始进补了。。

作者: zueres 时间: 2013-10-16 02:23 PM

SotongMe 发表于 2013-10-16 02:21 PM
问了，她们都说没特别吃补，我姐也是气色漂亮也没特别吃补，为什么就我一个脸青白青白~

如此看来...你需要买些化妆品来补补。

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:25 PM

zueres 发表于 2013-10-16 02:23 PM
如此看来...你需要买些化妆品来补补。

哈哈我就是不想涂化妆品在脸上啦，不然那些化学品被我吸/吞进肚对胎儿不好咯。

作者: 看清世界 时间: 2013-10-16 02:26 PM
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作者: FmaxG1825 时间: 2013-10-16 02:27 PM
你会不i会一直吐了

作者: tsc2003lady 时间: 2013-10-16 02:37 PM
你有孕吐吗？
休息足够吗？
我也是不敢进太多补品，怕会血崩。只吃医生给的补丸和一些水果。

作者: justinbieber 时间: 2013-10-16 02:46 PM
可能你身子比较虚哦 , 建议多喝点红枣水.
还是可以去看看中医, 怀孕多吃点滋润的东西吧.
以我个人经验多吃水果尤其苹果哦我怀孕的时候是比较爱吃苹果孩子生出来皮肤好脸蛋红红的。
我个人皮肤是比较黑的.

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:55 PM

看清世界发表于 2013-10-16 02:26 PM
还是不要比较好~~~我姐姐怀孕的时候都是要生的时候才进补的~~~现在你吃医生给你的维他命就可以了~~~

就是只吃医生给的药丸，感觉没有什么补气色。

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:55 PM

FmaxG1825 发表于 2013-10-16 02:27 PM
你会不i会一直吐了

完全不会吐

作者: 看清世界 时间: 2013-10-16 02:57 PM
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作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 02:58 PM

tsc2003lady 发表于 2013-10-16 02:37 PM
你有孕吐吗？
休息足够吗？
我也是不敢进太多补品，怕会血崩。只吃医生给的补丸和一些水果。

不会吐，没有害喜，也有足够的睡眠，每晚10点多就睡觉了。也有吃水果

作者: 惠莉 时间: 2013-10-16 03:00 PM
请教一下医生或者一些妈妈比较好吧

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 03:01 PM

justinbieber 发表于 2013-10-16 02:46 PM
可能你身子比较虚哦 , 建议多喝点红枣水.
还是可以去看看中医, 怀孕多吃点滋润的东西吧.
以我个人经验多 ...

怎样弄红枣水呢？要买有核的红枣还是没有核的比较好呢？

作者: sUPEr_pANDa 时间: 2013-10-16 03:06 PM
要吃补品，还是问问西医/中医，让他们给你意见，怀孕不同阶段，需要不同的补法。也能上网找找些资料，做做参考。

作者: exther_ahdoi 时间: 2013-10-16 03:09 PM
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作者: 我的屁股烧焦了! 时间: 2013-10-16 03:40 PM

SotongMe 发表于 2013-10-16 02:23 PM
要怎样补呢？要炖什么补品比较好?

你怎么不请教你母亲呢？她肯定有经验哦。

我都未婚的，给不到太多建议。

作者: fireflame1 时间: 2013-10-16 03:50 PM
因为你怀的是男的？

作者: nook 时间: 2013-10-16 04:13 PM
我觉得饮食更比吃补重要，以前的我挑食，也不注意健康自从家中有病人，那是我也刚好怀孕
也跟着吃有营养的食物，家里会煮各种的菜，吃很多蔬菜水果，灯笼椒、番茄，萝卜，这些不爱吃的，也会吃了
我朋友都说我气色比怀孕前好，人看起来也比较精神

作者: SH_Jay 时间: 2013-10-16 04:14 PM
多休息睡觉，心情尽量保持开朗，然后去看中医调养身子。
我记得以前我妈怀孕的时候都有吃些补品比如：人参，枸杞子，泡参，当归，高丽，红酒鸡汤和什么什么的。。。

作者: Quillw3ndy 时间: 2013-10-16 04:17 PM
会不会是怀男孩的关系？
我自己就出现皮肤变差气色不好的问题

健康饮食比进补重要哦

作者: 韓苛刈 时间: 2013-10-16 04:38 PM

zueres 发表于 2013-10-16 01:47 PM
那为神马不去问下那位气色这么漂亮脸色红润的妈妈叻？

赞同哦可以去问她们

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 04:42 PM

fireflame1 发表于 2013-10-16 03:50 PM
因为你怀的是男的？

我也想，但应该是想得美

作者: SotongMe 时间: 2013-10-16 04:45 PM

nook 发表于 2013-10-16 04:13 PM
我觉得饮食更比吃补重要，以前的我挑食，也不注意健康自从家中有病人，那是我也刚好怀孕
也跟着吃有营养的 ...

番茄lobak我也有常吃啊，为什么对我没有效果

作者: 安琪/泽 时间: 2013-10-16 05:07 PM
刚开始3个月是这样的，过后要多休息不要操劳

我也是吃燕窝的和健康产品，朋友都没说什么

怀孕期间我的很正常，每天来回SG没问题

拜6，礼拜加班也OK

作者: gn02268709 时间: 2013-10-16 05:59 PM
人家的未怀孕之前功夫做足了

作者: 铭毓 时间: 2013-10-16 06:02 PM
你的铁质不足吧。

作者: babychery 时间: 2013-10-16 10:51 PM
可以把红枣加拘子一小巴用小火炖，有补血，补气，养颜作用，一星期2次就够了。
再不然就炖鸡汤（放红枣，拘子，人参—少许）
燕窝也不错，尽量不要放冰糖，改用pandan叶

作者: EmmaPrincess 时间: 2013-10-16 11:02 PM
多喝奶吧！！！还有平时的食物。。。

还有，不要老躺着坐着，适当的运动是应该要有的。。。不要闷闷不乐。。。

作者: justinbieber 时间: 2013-10-17 12:02 AM

SotongMe 发表于 2013-10-16 03:01 PM
怎样弄红枣水呢？要买有核的红枣还是没有核的比较好呢？

去中药那边买就有了
我个人觉得有种子的煲了比较甜哦
我比较懒我买了保温杯丢了8-10颗红枣下去放烧水等它出味道了才喝。
如果你要快出味道的话就用煮的吧.
祝你好孕～

作者: JUZYU 时间: 2013-10-17 12:08 AM
孕期的钙质很需要哦。。
有很多妈咪都是吃 Usana的维他命，补充营养又健康。
等中/后期时再喝丞燕的千禧泉，妈咪宝宝一起补。

作者: 四人7 时间: 2013-10-17 01:08 AM
水果，红枣水，燕窝，后期可以喝泡参，椰水，补多点钙，和叶酸

作者: 丸子丸子 时间: 2013-10-17 04:27 AM
喝红枣水吧？

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 08:13 AM

babychery 发表于 2013-10-16 10:51 PM
可以把红枣加拘子一小巴用小火炖，有补血，补气，养颜作用，一星期2次就够了。
再不然就炖鸡汤（放红枣，拘 ...

好的谢谢你的提议

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 08:14 AM

justinbieber 发表于 2013-10-17 12:02 AM
去中药那边买就有了
我个人觉得有种子的煲了比较甜哦
我比较懒我买了保温杯丢了8-10颗红枣下去放烧 ...

听说有核的比较热气，不懂是真的吗。

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 08:16 AM

丸子丸子发表于 2013-10-17 04:27 AM
喝红枣水吧？

红枣水是大热门，很多人都提议红枣水

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 08:18 AM

四人7 发表于 2013-10-17 01:08 AM
水果，红枣水，燕窝，后期可以喝泡参，椰水，补多点钙，和叶酸

我家婆说后期不可以吃泡参等补气的药材哦，不然生的时候容易血流不止，不懂是真的吗。

作者: bluestar831 时间: 2013-10-17 08:34 AM
楼主是不是贫血所以才这样啊？？？建议多吃一些补血的食物哦，像苹果，草莓，龙珠果，猪肝之类，可以起到补血的作用哦！！！

作者: 涵^寶貝 时间: 2013-10-17 08:51 AM
有听说怀孕男孩会很漂亮怀女孩脸色会很不好

我怀孕时吃蛮多奇异果水果之类的

其它的补品我都没有再吃

作者: 昨天我爬蜈蚣山 时间: 2013-10-17 09:16 AM
每個人的血氣都不一樣。可能你的臉青純白，等於別人的血色紅潤。。。問問老人家的意見好過你在網上查選，難道你有婆媳問題@@？

作者: shirleybeebee 时间: 2013-10-17 09:35 AM
炖鸡汤吧。。我之前也是脸青唇白还来红一个礼拜，我爸爸就炖鸡汤给我喝。

KAMPUNG鸡去皮（一整只）
姜（两三片）
红枣10粒
炖4-5个钟

作者: justinbieber 时间: 2013-10-17 10:22 AM

SotongMe 发表于 2013-10-17 08:14 AM
听说有核的比较热气，不懂是真的吗。

Erm.. 我不是很确定不过还好啦至少不会喉咙痛有热痰那些.
多吃点水果哦～

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 10:42 AM

昨天我爬蜈蚣山发表于 2013-10-17 09:16 AM
每個人的血氣都不一樣。可能你的臉青純白，等於別人的血色紅潤。。。問問老人家的意見好過你在網上查選，難 ...

我家婆也有跟我说我现在很‘难看’，我是完全不介意她这么说啦因为我自己也知道，家婆偶尔会炖药材汤和安胎汤给我喝，她对我还不错的。

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 10:45 AM

shirleybeebee 发表于 2013-10-17 09:35 AM
炖鸡汤吧。。我之前也是脸青唇白还来红一个礼拜，我爸爸就炖鸡汤给我喝。

KAMPUNG鸡去皮（一整只）

哇你爸爸很好哦还会炖药材汤给你。我连我爸爸煮maggie mee都没看过/吃过咧。
kampung鸡很难找。普通肉鸡可以吗？？

作者: fanng 时间: 2013-10-17 10:47 AM
去看看中医，调理身体

作者: shirleybeebee 时间: 2013-10-17 10:49 AM

SotongMe 发表于 2013-10-17 10:45 AM
哇你爸爸很好哦还会炖药材汤给你。我连我爸爸煮maggie mee都没看过/吃过咧。
kampung鸡很难找。普通肉鸡 ...

不行哦。。一定要KAMPUNG鸡。

因为KAMPUNG鸡比较有营养，而且我们女人坐月子也是要靠它哦！

作者: dReamgIrl 时间: 2013-10-17 11:30 AM
我看我表姐是从4个月开始就隔天吃燕窝的，脸色好看，抱抱的皮肤也好好哦。。。

作者: shirleyhp 时间: 2013-10-17 11:39 AM
不好吃燕窝哦~~
中医说怀孕吃燕窝孩子会生痰~

我真的觉得会生痰~我朋友和顾客就是这样~~

作者: jelinyy 时间: 2013-10-17 11:54 AM
我的脸色也是很难看，平时都很容易生病== 现在很容易晕贫血==因为初期有人说不能喝红枣==有些人说可以喝

但mm 红枣要去壳哦~~有壳很热=）

作者: Meiyees 时间: 2013-10-17 11:54 AM
吃苹果及喝红枣水帮到的。

作者: 四人7 时间: 2013-10-17 12:23 PM

SotongMe 发表于 2013-10-17 08:18 AM
我家婆说后期不可以吃泡参等补气的药材哦，不然生的时候容易血流不止，不懂是真的吗。

不用每天喝，我是一个星期和一次这样，椰水是一星期喝2次。

作者: chachienlau 时间: 2013-10-17 12:35 PM
通常气色好都是怀女儿的~~

我怀孕的时候没有特别补，都是吃医生给的VITAMIN和iron pil。

然后吃蓝藻咯~喝黑芝麻糊~黄豆粉~ 之后三餐正常，好像平时这样吃而已。
话说，我还是素食的呢~

妈妈爽爽会泡一杯泡参给我补气。

就这样而已咯~~

作者: popohcheok 时间: 2013-10-17 01:09 PM

恭喜你～是个男宝宝～

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 04:13 PM

jelinyy 发表于 2013-10-17 11:54 AM
我的脸色也是很难看，平时都很容易生病== 现在很容易晕贫血==因为初期有人说不能喝红枣==有些人说可以喝 ...

直接买无核的红枣更方便咧

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 04:15 PM

popohcheok 发表于 2013-10-17 01:09 PM
恭喜你～是个男宝宝～

我也想，但我感觉会是女宝宝，因为我超爱吃辣，他们都说酸男辣女

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 04:16 PM

chachienlau 发表于 2013-10-17 12:35 PM
通常气色好都是怀女儿的~~

我怀孕的时候没有特别补，都是吃医生给的VITAMIN和iron pil。

黑芝麻你是自己磨成粉？还是哪里有得卖现成的芝麻粉呢？

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 04:17 PM

shirleyhp 发表于 2013-10-17 11:39 AM
不好吃燕窝哦~~
中医说怀孕吃燕窝孩子会生痰~
我真的觉得会生痰~我朋友和顾客就是这样~~

我家人说吃orange会宝宝很多痰

作者: chachienlau 时间: 2013-10-17 04:23 PM

SotongMe 发表于 2013-10-17 04:16 PM
黑芝麻你是自己磨成粉？还是哪里有得卖现成的芝麻粉呢？

到有机店就可以买到现成的了~

作者: SotongMe 时间: 2013-10-17 04:48 PM

chachienlau 发表于 2013-10-17 04:23 PM
到有机店就可以买到现成的了~

好的谢谢分享

作者: shirleyhp 时间: 2013-10-17 07:24 PM

SotongMe 发表于 2013-10-17 04:17 PM
我家人说吃orange会宝宝很多痰

对啊~~还有葡萄也是会哦~~~

作者: 丸子丸子 时间: 2013-10-17 07:42 PM

SotongMe 发表于 2013-10-17 08:16 AM
红枣水是大热门，很多人都提议红枣水

我朋友也是喝到脸红红

作者: Cherry_8792 时间: 2013-10-22 12:00 PM
可能你的体质是很差的

我平时身体也很差但是怀起孕来却很精神害喜什么也没有只是爱睡午觉朋友怀孕就老是生病无精打采

宝宝还没有稳定不可以乱吃东西的以改变日常生活作息来调试

作者: Alina24 时间: 2018-7-16 01:33 PM
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