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标题: 眼睛要怎样保养？ [打印本页]

作者: Wenjb 时间: 2013-5-27 12:54 AM
标题: 眼睛要怎样保养？
眼睛要怎样保养？看青色的东西或植物真的能远离近视吗

很烦恼

作者: ninico 时间: 2013-5-27 01:11 AM
会啊，医生有说的
尤其是看电脑半小时一小时之后看窗外绿色的东西
让眼睛休息
避免在车内看书打游戏之类

远离近视就不会这么夸张啦，至少没那么快加深吧。。。。

作者: Wenjb 时间: 2013-5-27 03:38 PM
但是看了很久很像都没有效果

作者: openg 时间: 2013-5-27 11:38 PM
除了你说的以上，还要保健你的肝脏。因为中医学来说肝主目
所以肝脏功能好与坏间接影响你的视力

作者: circle 时间: 2013-6-2 07:49 PM
hmm, 就是看电脑，电视不可以太久..
也要保持好距离，不要太靠近.

也可以做放松眼睛的运动..
可以google这个: 做做放鬆:運動眼睛- 健康樂活- - PChome Online 網路家庭-開講

作者: 看透了 时间: 2013-6-12 07:07 PM
可以吃多点萝卜,苟子

作者: 彩云 时间: 2013-6-14 08:53 PM
有什么补肝的补品吗??
我的黑眼圈很深了

作者: jieying_2_3 时间: 2013-6-17 12:19 AM
最主要你需要摄取维他命A，尽量不要关着灯看电话或者上网，有时间也可以按摩，饮食要注意，尽量不要喝咖啡或者茶，少吃口味重的食物，多喝过滤水。。。

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