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标题: 我要瘦大腿！！ [打印本页]

作者: jenny199 时间: 2013-4-28 06:18 PM
标题: 我要瘦大腿！！
我要瘦大腿！！！

帮帮我。
运动，还是什么瘦身肥皂，什么瘦身按摩霜，真的可以有效帮助到的？

作者: maple秋 时间: 2013-4-29 04:14 PM
哇。。这个很难咯。。。很难减～～我也是在找方法哦～

作者: rice..米 时间: 2013-4-30 02:10 AM
我觉得运动有效！我去做gym后，大腿有比较小了，开始紧实了

作者: nie06 时间: 2013-4-30 11:44 AM
我也想知道

作者: jenny199 时间: 2013-4-30 04:37 PM
求救！解答！

作者: 两颗星的距离 时间: 2013-5-6 12:49 PM
瘦腿的最好方法就是每天做空中踩脚车200~300下，
要每天都持续下去，一段时间之后就会有效果了哦~

作者: cppei84 时间: 2013-5-7 10:02 AM

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作者: yingyi 时间: 2013-5-7 11:10 AM
每天慢跑半个小时有效哦~

作者: mihishilii 时间: 2013-5-7 06:19 PM

两颗星的距离发表于 2013-5-6 12:49 PM
瘦腿的最好方法就是每天做空中踩脚车200~300下，
要每天都持续下去，一段时间之后就会有效果了哦~

只做了30下都酸得不得了了。。200-300下是可以分开几次做呢？

作者: 两颗星的距离 时间: 2013-5-8 08:32 AM

mihishilii 发表于 2013-5-7 06:19 PM
只做了30下都酸得不得了了。。200-300下是可以分开几次做呢？

不用一开始就做那么多下，可以第一天做50，第二天做80，第三天做100，慢慢越做越多，
一段时间过后腿就不会那么酸，也可以越做越多下了哦~
不过建议每天都花一点时间做，这样一段时间后就会有效果了

作者: mihishilii 时间: 2013-5-8 04:06 PM

两颗星的距离发表于 2013-5-8 08:32 AM
不用一开始就做那么多下，可以第一天做50，第二天做80，第三天做100，慢慢越做越多，
一段时间过后腿就不 ...

那我努力试试看^^
请问肌肉型手臂的话还有得救吗。。

作者: hwaa 时间: 2013-5-8 04:47 PM
做运动跑步很有效的喔…

作者: Chanel_Qin 时间: 2013-5-13 10:40 AM
要简单直接用那个bio slimming cream好了要瘦哪里就涂哪里，但是不能涂脸啦现在网上很多，我也有在用着。

作者: keith90 时间: 2013-5-13 03:30 PM
我觉得MAG Silhouette 磁性远红外线暖宫塑身裤不错。穿起来不会热，如果能够穿这它做运动，效果更好。

作者: eudorabeauty 时间: 2013-5-14 06:00 PM
可以用经络刷刷大腿

作者: carmenloo 时间: 2013-5-14 06:42 PM

Chanel_Qin 发表于 2013-5-13 10:40 AM
要简单直接用那个bio slimming cream好了要瘦哪里就涂哪里，但是不能涂脸啦现在网上很多，我也有在用着 ...

我有用过,可是无效。可能我的脂肪太顽固了吧

作者: Chanel_Qin 时间: 2013-5-15 04:59 PM

carmenloo 发表于 2013-5-14 06:42 PM
我有用过,可是无效。可能我的脂肪太顽固了吧

okok,好的

作者: nn88 时间: 2013-5-16 11:32 PM
有想过穿整形朔身裤吗？不用搽药，不用运动轻轻松松就能享瘦！

作者: JessicaLom 时间: 2013-5-20 12:14 AM

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看市面上挺胸俯首，傲然走过的女子，
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即使在漂亮的脸蛋，在傲人的娥媚，唇红，
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大家一起来秀美腿吧！

作者: JessicaLom 时间: 2013-5-20 12:16 AM

mihishilii 发表于 2013-5-8 04:06 PM
那我努力试试看^^
请问肌肉型手臂的话还有得救吗。。

肌肉型的需要较长的时间，建议可以尝试内服+外用，这样效果比较好

作者: mihishilii 时间: 2013-5-20 01:40 AM

JessicaLom 发表于 2013-5-20 12:16 AM
肌肉型的需要较长的时间，建议可以尝试内服+外用，这样效果比较好

原来..谢谢噢^^

作者: @心如死水@ 时间: 2013-5-20 12:31 PM
其实大腿是最难减的地方。。
千万别跑去做运动，不然你会觉得小了，严格来说是把你的肥肉变成肌肉。。
你知道肌肉比肥肉更难瘦吗？？
我很多朋友就是例子。。
这些咨询都是开美容院的朋友告知。。
大腿只可以靠产品而已，吃药危险性很高而且未必可以局部减肥。。
加油哦

作者: cutebluedog 时间: 2013-5-20 06:05 PM

我也想要讨教一下哦。。。。。。

作者: Mvpwife 时间: 2013-7-30 11:50 AM
介绍大家一部spa机

让你在家帮自己想瘦那就瘦哪

作者: zqing 时间: 2013-8-12 10:45 PM
大腿和小腿超肥的啊

作者: kiwiacplus 时间: 2013-8-13 10:41 AM
我的下半身也是胖胖的...但自己做运动又没恒心。

作者: lonely_world 时间: 2013-8-14 10:28 PM

市场上的瘦身膏很不错呀
楼主可以试试看滴

作者: 凯蒂ang 时间: 2013-8-14 11:25 PM
最近我去订购了bio shaping ice gel，还没到货~
希望有效~
不敢买内服的，所以找搽的，又怕热，所以出了 ice gel，便下手买来试试~~

作者: dragon1314 时间: 2013-8-20 12:09 AM
Vslim瘦身膏,可以帮到你~只需用产品配合按摩,一个星期你可以看到效果

作者: baby38 时间: 2013-8-20 02:11 PM
楼主，我的下半身也很胖。。。
我看到一个外服的产品，想找人团购，你有兴趣吗？

作者: Michelle_Ee 时间: 2013-8-21 06:29 PM

Mvpwife 发表于 2013-7-30 11:50 AM
介绍大家一部spa机让你在家帮自己想瘦那就瘦哪

可以pm让我了解吗~~tq

作者: cynthia23 时间: 2013-8-29 11:17 PM
各位，不好意思打扰了。
如果有兴趣想要瘦身的朋友们，可以PM我了解更多。
我有个不错的产品COOL S BODY SLIMING CREAM可以介绍。它可以
♥加速体能新成代谢
♥加速血液循环
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♥令脂肪分子变小
只要努力不懒惰，就能'享瘦'
不会再见到讨厌的拜拜肉和可恶的赘肉。
不需要内服，只需外服，就很快看见效果。

亲亲们可以到我的帖子看看：http://www.jbtalks.cc/thread-1443426-1-1.html

如有打扰，敬请原谅。谢谢

作者: keikei1221 时间: 2013-8-31 12:42 AM
Skirt ready 可以瘦大腿..

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