JBTALKS.CC

标题: 我又肥来了～新年大挑战！！！！ [打印本页]

作者: yorki 时间: 2013-1-10 01:30 PM
标题: 我又肥来了～新年大挑战！！！！
距离新年还有一个月的时间，买了很多新年衣～可是穿起来胖胖的

，我一定要瘦回，开了日记帖～要瘦的mm也一起来吧！！

身高：155cm
体重：49KG

（之前最佳是44KG的啊

）

所以我一定要在新年之前瘦个5KG，大家为我加油啊

作者: crystaland 时间: 2013-1-10 01:35 PM
搂住加油哦！！我也要减掉腹部的轮胎。。

作者: yorki 时间: 2013-1-10 01:42 PM

crystaland 发表于 2013-1-10 01:35 PM
搂住加油哦！！我也要减掉腹部的轮胎。。

我们一起加油吧～这样新年就可以穿美美的衣服了

作者: maxfoo 时间: 2013-1-10 02:22 PM

努力点吧!

作者: Leevon 时间: 2013-1-17 02:17 PM
少吃淀粉类的食物多运动
吃饱后半个钟别坐着
容易消化哦

作者: 可怜贝贝 时间: 2013-1-21 08:44 PM

搂住加油哦

我想收掉我的肚子还有大腿

作者: ilooovs 时间: 2013-5-24 04:16 PM
我也是要开始我的减肥计划了

作者: momosim0123 时间: 2013-7-10 12:36 AM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 城仔 时间: 2013-7-11 05:51 PM
加油哦楼主健康人生最重要

作者: yorki 时间: 2013-9-8 04:23 PM
我回来了，我是极度讨厌运动的人，所以决定又用减少食量来减肥，希望成功

早餐：豆浆油条
午餐：少量的炒蛋，青菜，和一碗饭
晚餐：等下准备吃大餐

我明天会努力控制，油条可是大忌啊！

身高：155cm
体重：49KG

欢迎光临 JBTALKS.CC (https://www.jbtalks.cc/)